Offre Débutant/Reprise : 120 euros/mois

Débuter le sport ou reprendre après une longue période d'inactivité.

  • Me reconnecter à mon corps.

  • Retrouver une sensation de bien être.

  • Prendre soin de moi.

  • Prendre un temps pour moi.

  • Développer ma condition physique.

  • Me sentir mieux au quotidien.

  • Avoir plus d'énergie. 

  • Augmenter l'estime de moi même et reprendre confiance.

  • M'amuser et prendre du plaisir.

  • M'étonner de mes capacités et progresser en toute sécurité.

  • Perdre le poids accumulé depuis des années. 

  • Me sentir bien dans mon corps. 

Suivi par interface internet avec une personnalisation des programmes et adaptation des plans sur base hebdomadaire.

 

  • Apprendre à t'entraîner.

  • Apprendre à te connaître. 

  • Continuer à t'amuser.

  • Des entraînements ciblés et variés.

  • Un dialogue régulier avec ton coach.

  • T'approprier ta pratique sportive.

  • Comprendre ce que tu fais.

  • Des entraînements au service de ton évolution à long terme.

  • Du temps pour les autres activités de ton âge.

  • Respecter ton corps.

  • Te fixer tes premiers objectifs.

  • Progresser. 

 

  • Apprendre à t'entraîner.

  • Apprendre à te connaître. 

  • Continuer à t'amuser.

  • Des entraînements ciblés et variés.

  • Un dialogue régulier avec ton coach.

  • T'approprier ta pratique sportive.

  • Comprendre ce que tu fais.

  • Des entraînements au service de ton évolution à long terme.

  • Du temps pour les autres activités de ton âge.

  • Respecter ton corps.

  • Te fixer tes premiers objectifs.

  • Progresser. 

 

  • Apprendre à t'entraîner.

  • Apprendre à te connaître. 

  • Continuer à t'amuser.

  • Des entraînements ciblés et variés.

  • Un dialogue régulier avec ton coach.

  • T'approprier ta pratique sportive.

  • Comprendre ce que tu fais.

  • Des entraînements au service de ton évolution à long terme.

  • Du temps pour les autres activités de ton âge.

  • Respecter ton corps.

  • Te fixer tes premiers objectifs.

  • Progresser.