Vous souhaitez des conseilles avisés pour vous guider dans l'élaboration de votre saison sportive.

Posez vous questions concernant vos entraînements, quoi, quand, combien de temps .... etc etc .

Une aide pour analyser une compétition, un objectif raté.

Que travailler en priorité en fonction de vos objectifs?

L'analyse d'un test à l effort pour vous guider dans un trav smart! 

Vous n'arrivez pas à expliquer une méforme.

J'en fait trop ou pas assez?

Quelle charge de trav par semaine pour préparer efficacement mon objectif.

Mon objectif est il réaliste? 

etc etc...